0

5 kérdés a munkahelyi konfliktusok és félreértések kezeléséről

Minden irodában vannak különös személyiségek, érzékeny témák és stresszes időszakok. Valójában legyen szó bármilyen munkakörnyezetről, egy bizonyos szintű konfliktus teljesen normális – talán még [...]

0

Csobbanj egyet! – Úszás, mint kiváló rekreációs tevékenység

Amikor 30 fölé csúszik a hőmérő, sokunk vágyakozva gondol egy kellemes csobbanásra. Sok gyerek, felnőtt, idős ember jár le rekreációs célzattal úszni, és nem csak a nyári szezonban. De milyen [...]

0

Hogyan ismerd fel a kiégést a csapatodban?

Egy munkahelyen mindenkinek megvan a maga dolga. A Te csapatodban is új feladatok, új kihívások jönnek szembe nap-mint nap, kergetjük a határidőket, próbáljuk összeegyeztetni a családot, a [...]

0

Egészségfejlesztés alapjai – Az egészséges munkahely három alappillére

Az biztos, hogy néha könnyebb lenne (azonban szinte lehetetlen) az egészséget „felülről elrendelni”. Minden résztvevő közreműködése kell hozzá.  „Az egészség-fejlesztés egy olyan folyamat, [...]

0

Rekreációs edzés célja

Régebben nem volt megszokott tudatosan kialakítani az egészséges életmódot, napjainkra szerencsére ez jelentősen megváltozott. Napról napra (és emberről emberre) fontosabbá válik az egészség. [...]

0

Szépség, hiúság és az egészség

Az egészségre való törekvés valamilyen formában mindig megjelent emberiség történelmében (igaz, bizonyos területeken és korokban „kicsit” más volt az elképzelés magáról az egészségről…). Az [...]

0

Nincs hely? Nem probléma! – Hogyan találj helyet egy munkahelyi wellbeing élménynek?

Hogyan is alakíts ki olyan tereket, amik bátorítják a dolgozóidat, hogy lépjenek ki a mindennapi darálóból? Amik megfelelő méretűek, kényelmesek és segítik a programok megvalósulását. Megfelelő [...]

0

4 trükk, hogy tényleg pihentető legyen a nyaralás

Végre június! Ezzel hivatalosan is beléptünk a nyárba (igaz, az időjárásnak erről nem szóltak, de talán hamarosan észbe kap…). A nyárról pedig rögtön eszünkbe juthat a nyaralás! Sokan már [...]

0

Általános kisokos: regisztráció

0

Mozdulj meg! Négy mód a munkahelyi mozgás bevezetésére

Talán nem újdonság, hogy a munkahely termelékenységének és a dolgozók elégedettségének a fejlesztésében az egészség milyen fontos szerepet játszik. Amikor az alkalmazottaknak gyenge az egészsége, [...]

page 1 of 2